Шукайте те, що хочете
Екстракт зеленого чаю отримують із листя рослини Camellia sinensis і відомий високою концентрацією корисних сполук, таких як антиоксиданти та поліфеноли.Ось деякі функції та застосування екстракту зеленого чаю: Антиоксидантні властивості: екстракт зеленого чаю багатий антиоксидантами, такими як катехіни та епікатехіни, які допомагають захистити організм від окислювального стресу, викликаного вільними радикалами.Ці антиоксиданти можуть допомогти зменшити пошкодження клітин і підтримати загальний стан здоров’я. Контроль ваги: екстракт зеленого чаю часто використовується як природна добавка для підтримки втрати ваги та обміну речовин.Вважається, що катехіни в екстракті зеленого чаю сприяють підвищенню окислення жирів і термогенезу, що може допомогти в контролі ваги.Він зазвичай міститься в добавках для схуднення та трав’яних чаях. Здоров’я серця: дослідження показали, що екстракт зеленого чаю може допомогти покращити здоров’я серця, знижуючи рівень холестерину та кров’яний тиск.Антиоксиданти в екстракті зеленого чаю можуть допомогти запобігти окисленню холестерину ЛПНЩ, що сприяє розвитку серцевих захворювань. Здоров’я мозку: екстракт зеленого чаю містить кофеїн і амінокислоту під назвою L-теанін, які, як було показано, позитивно впливають на функції мозку.Це може допомогти покращити концентрацію, увагу, когнітивні здібності та настрій. Догляд за шкірою: антиоксиданти та протизапальні властивості екстракту зеленого чаю роблять його популярним інгредієнтом у продуктах по догляду за шкірою.Він може допомогти захистити шкіру від пошкоджень, спричинених УФ-випромінюванням, зменшити запалення та сприяти здоровішому кольору обличчя. Екстракт зеленого чаю доступний у різних формах, включаючи капсули, порошки та рідкі екстракти.Його можна споживати як добавку, додавати до напоїв, таких як чай чи смузі, або використовувати в продуктах для місцевого догляду за шкірою.Як і з будь-якою добавкою, рекомендується дотримуватися рекомендованого дозування та проконсультуватися з медичним працівником перед початком будь-якої нової схеми.