Екстракт насіння Griffonia виходить із насіння рослини Griffonia Simplyifolia. Він в першу чергу відомий своїм високим вмістом 5-HTP (5-гідрокситриптофана), попередником серотоніну, нейромедіатора, який регулює настрій і сон. Ось деякі функції та застосування екстракту насіння гріфтонії: Посилення настрою: екстракт насіння Griffonia зазвичай використовується як природна добавка для підтримки балансу настрою та емоційного самопочуття. Підвищуючи рівень серотоніну в мозку, це може допомогти зменшити симптоми депресії, тривоги та сприяти більш позитивному настрою. Спильна підтримка: серотонін також бере участь у регулюванні схем сну та виробництві мелатоніну, гормону, який контролює цикл сну-неспання. Екстракт насіння Griffonia може допомогти покращити якість сну та сприяти спокійному сну. Непроникний контроль: Серотонін, як відомо, відіграє роль у регулюванні апетиту. Екстракт насіння Griffonia може допомогти придушити апетит і сприяти почуттям повноти, що робить його потенційною допомогою для управління вагою та контролю за їжею. Екстракт насіння Griffonia може допомогти покращити фокус, концентрацію та психічну ясність. Фіброміалгія та мігрень: Деякі дослідження свідчать про те, що екстракт насіння гріфтонії може запропонувати переваги людям з фіброміалгією, хронічним больовим станом та мігрені. Це може допомогти знизити чутливість до болю та полегшити симптоми, пов’язані з цими станами. Екстракт насіння насіння зазвичай приймається у формі добавки, як капсули, так і таблетки, і рекомендована дозування змінюється залежно від конкретного продукту та бажаних наслідків. Завжди доцільно проконсультуватися з медичним працівником перед тим, як розпочати будь -який новий режим доповнення, особливо якщо у вас є основні медичні стани або приймаєте інші ліки.